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par ailleurs en plus, au détour de conversations avec ses amis ou avec des parents d’élèves, on a l’impression que tout le monde ou aucune a à son domicile un enfant surdoué, précoce ou hyperactif. Ces termes sont utilisés à tout va, sans que l’on sache vraiment leurs spécificités. Dans l’émissionSans rendez-vous, proposée par Mélanie Gomez sur Europe 1, Louis Vera, pédopsychiatre à la Pitié-Salpêtrière à Paris, et auteur du livre Tous précoces, tout hyperactifs vraiment ? ( Larousse ), nous assiste y voir plus clair. l’école se soucie de plus en plus des élèves qui ont du mal à se centraliser. ‘ Cela fait près de dix d’années que j’exerce auprès de ces enfants-là et depuis quatre ou cinq ans, je vois un virage et de plus en plus de demandes de visite pour des problèmes de concentration. Avant, la plupart des patients m’était adressée par des professionnels et maintenant, ce sont de plus en plus les enseignants qui adressent en consultation ‘, constate le pédopsychiatre.
surtout que cette agitation constante de l’enfant est souvent source de tension au sein de la famille. Devant l’insuccès de leurs solutions éducatives pour contrôler l’hyperactivité de leur rejeton, les parents s’énervent. À puissance de s’entendre dire qu’il est ‘ insupportable ‘, ‘ épuisant ‘, l’enfant hyperactif a une mauvaise opinion de lui-même, ce qui aggrave son sentiment d’exclusion et sa douleur. Tout le monde pâtit de cette ambiance, y compris les frères et sœurs. Comme l’enfant a beaucoup de mal à écouter les consignes, il est conseillé de le toucher en le regardant droit dans les yeux pour attacher son attention. On doit aussi garder lui faire faire des tâches précises plutôt que de lui adresser une demande globale : ‘ Mets tes petites dans le placard ‘ au lieu de ‘ Va ranger ta chambre ‘.
Le déficit de l’attention : votre enfant a de grandes difficultés à rester concentré, écouter quand on lui parle, suivre des consignes, finir une réalisation, ou à s’organiser ? Il est plutôt étourdi, oublie ou perd régulièrement ses affaires ? Il suffit de peu pour détourner son attention ? L’hyperactivité motrice : votre enfant a un besoin difficile à gérer de bouger, courir, sauter, grimper, et ce, sans but précis ? Il se tortille sur sa chaise ou se lève sans raison à l’école ? Les repas en famille sont très mouvementés ? Il ne joue pas lentement ? Vous observez également certains problèmes moteurs ( difficultés à s’habiller par exemple ) ?
Parlez de son trouble avec ses professeurs et impliquez-les. Cela évitera, par exemple, à votre écolier d’être installé au fond de la classe, ce qui renforcerait sa distraction. Inscrivez votre enfant à un cours de sport : judo, arts martiaux, escrime… Toutes les activités qui réclament concentration et respect des règles de base sont particulièrement adaptées. D’autant plus qu’elles avantagent la socialisation : les petits hyperactifs sont, il est vrai que souvent très isolés. Instaurez un mécanisme de récompenses pour aider votre enfant à se contrôler. Passez un contrat, éventuellement écrit, avec lui en définissant les actions et les occasions à améliorer. Mais attention à ne pas lui en demander trop d’un coup !
Le sommeil est capital, surtout pour les enfants. Il permet d’éviter l’anxiété et les angoisses. Veillez donc bien à ce que votre enfant ait un cycle du sommeil régulier. Pour les enfants âgés de 5 à 6 ans, le mieux est de les coucher à 20h. en répétant le célèbres rituel : brossage de dents, pause pipi, mise au lit avec le doudou et une histoire, des caresses, et des bisous ! Si votre enfant fait de la résistance pour aller s’allonger, dites-lui qu’il n’est pas obligé de dormir, mais que le moment est venu de s’allonger au calme.
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